Kadını kadın yapan şey elbette hormonları ve şüphesiz ki özel cinsel organı vajinası. Onun, insana kendini iyi hissettirmesine inanın paha biçilemez. Vajinal estetikle tanışmayan kaldı mı?
Labioplasti. İşte anahtar bu. Sizi, hayatınızı zorlaştıran ve daha da önemlisi kendinizi iyi hissetmenizi engelleyen, sosyal yaşamınızı kısıtlayan, cinsel yaşamınıza darbe vuran bu sorun, kolaylıkla çözülebilir. Labioplasti iç dudak sarkması operasyonu olarak özetlenebilir. Vajina dış dudaklarının kalın ve dolgun olması çoğunlukla istenen bir şeydir ancak aşırısı da rahatsız eder. İç dudakların da sarkmasıyla iki sorun birbirine karışır. Biliyor musunuz vajina estetiği artık hayatın bir parçası. Yani ne ilk olacaksınız ne de son. Pek çok kadın farklı nedenlerle vajina estetiğine başvuruyor ve bu onların özgüveni başta olmak üzere cinsel yaşamlarına ve sosyal yaşamlarına olumlu etki ediyor. Labioplasti 30-40 dakika kadar süren bir operasyondur. Yani kısa sürdüğünü söyleyebiliriz. Elbette bu süre, vakaya göre uzayabilir de. Ancak yine de basit kabul ettiğimiz operasyonlardandır. Basit dediğime bakmayın, adeta ince işçilik ister. Doktor seçiminizde titizlenmek hakkınız. Operasyondan 2 gün sonra normal yaşantınıza dönmüş olursunuz ve 3 hafta kadar sonra cinsel ilişkiye girebilirsiniz. Unutmayın bu operasyon her şeyden önce sizin için. Eş için dost için değil. Ve son olarak belirtmeliyim ki teşhisiniz gazete köşesinden koyulamaz; doktorunuza koşun ve planlamanızı onunla yapın. Sağlıklı mutlu günleriniz olsun.
Evet, genişlemiş olan vajen yapısı cinsel haz almada sıkıntı yaratır. İlişki esnasında darlık hissedememek ve ses çıkması gibi şikayetler yaratır. Bu bölgenin normal sınırlara kadar daraltılması ile cinsel hayatınız başka bir neden yoksa daha keyifli olacaktır.
Hayır. Kliniğimizde yaptığımız işlemler genelde lokal anestezi eşliğinde (bölgesel uyuşturma) ile olur. Bu nedenle işlem günü aç karınla gelmenize de gerek yoktur. İşlem sırasında ve sonrasında hastalarımız hiçbir şekilde ağrı hissetmez.
Yapılan kızlık zarı dikimi işlemi estetik olarak yapılan bir müdahale olduğundan, doğurganlığınıza veya cinsel hayatınıza olumsuz bir yan etkisi yoktur.
Kızlık zarının dikildiğinin anlaşılma ihtimali yok denecek kadar azdır. sadece kadın doğum uzmanları veya adli tıp uzmanları kızlık zarı tamiri olduğunu anlayabilir.
Kızlık zarı onarımı yapıldığında ilişki yaşadığınızda gelen kanama kızlık zarı yırtılması ile aynıdır.
Kızlık zarı dikilmesinde süre önemlidir. İşlem yapıldıktan en geç 1-7 gün içerisinde beraber olmanız gerekmektedir. Söylenen zaman içerisinde birlikte olursanız kanamanız olacaktır.
Evet. Bu işlem her ne kadar daha çok seksüel aktif dönemlerde daha çok tercih edilse de her yaşta uygulanabilen güvenilir bir uygulamadır.
Evet. Bir cinsel ilişkide yalnızca bir kez orgazm olan bayanlar, kolajen enjeksiyonu sonrasında birden çok kez orgazm olabilmektedirler. Bazı bayanlar da G shot sonrası orgazmı daha hızlı bir şekilde yaşadıklarını ifade etmektedirler.
Yapılan bir pilot çalışma sonuçlarına göre işlem yapılan hastaların % 87’sinin cinsel hayatlarında olumlu etkiler tespit edilmiştir.
Deri içine enjekte edilen dolgu maddesinin (hyaluronik asid) 6 aya, hatta bazı kişilerde 8-10 aya kadar ömrü vardır. Bu nedenle işlem istek dahilinde 6-10 ayda bir tekrarlanabilir. İşlemin tekrar tekrar yapılmasının bir sakıncası bulunmamaktadır.
Aynı gün içinde işlemden 6 saat kadar sonra cinsel ilişkiye girmenizde bir sakınca bulunmamaktadır.
G shot işlemi birkaç dakika kadar süren oldukça basit, cerrahi olmayan, ancak mutlaka deneyim gerektiren bir uygulamadır.
Genişlemiş ve esnekliğini kaybetmiş vajinalarda, özellikle çok doğum ya da zor doğum yaşamış kadınlarda ilişki sırasında istem dışı ses oluşumu görülebilir. Vajinal dokunun genişlemesi, ilişki esnasında içeriye hava girmesine neden olur. Hava giriş çıkışı ise istenmeyen seslere neden olur. Aynı zamanda çiftin konsantrasyonu da bozulabilmektedir. Genellikle vajina daraltma operasyonu ( vajinoplasti ) ile vajina daraltılarak ve esneklik sağlanarak bu şikayet azaltılabilmekte veya giderilebilmektedir.
Evet daha önceden hiç doğum yapmamış kişilerde sık cinsel ilişkiye bağlı vajina genişlemesi olabiliyor. Bu şikate vajinoplasti ile düzeltiliyor yenilenir.
İç dudaklar anatomik olarak eğer büyük bir yapıya sahipse dış dudaklar arasından taşar gerçekten.
Sadece iç dudakların küçültülmesi sorunu çözer. Bu da labioplasti dediğimiz bir operasyonla gerçekleşir.
Yarım saat süren bir işlem olan labioplasti ameliyathane şartlarında yapılır.
Operasyon genital temizliği de kolaylaştırmakta ve enfeksiyonlara karşıda yatkınlık azalmakta hem de estetik bir görünüm sağlanmaktadır.
Bir doktor veya hemşire tarafından rahim ağzından bir fırça yardımıyla 360 derece çevrilerek alınır. Kadınlarımız bu alınan materyalin bir parça olduğunu zannederler. Bu parça değildir, o bölgeden herhangi bir doku koparılmaz sadece fırçanın dokuya sürülmesiyle canınızı acıtmadan alınır. Smear testi toplam 5 dakika süren basit bir tarama testidir. Alınırken biraz rahatsızlık verebilir ancak kesinlik acı duyulmamaktadır.
Smear testi ( pap testi olarak da anılır ) Servikal bölge taraması amacıyla yapılır. Smear testi ile serviks bölgesindeki hücrelerin kanser hücreleri haline gelmeden tespiti mümkündür.
Bir Kadın Doğum uzmanı tarafından hastane şartlarında yapılacak bir kürtaj günümüzde güvenilir ve rutin bir uygulamadır. Ancak yukarıda belirtilen şartlar haricinde ehil olmayan kişiler tarafından steril olmayan ortamlarda yapılacak her türlü müdahalenin bir çok riski bulunmaktadır. Yasal olmayan yollarla yapılacak bu işlem hem çok riskli (enfeksiyon riski, operasyon sonrası takip olmaması) hem de çok maliyetli olabilmektedir. Bu işlem rutin bir uygulama da olsa nadiren bazı komplikasyonlar görülebilmektedir.
Bu nedenle aşağıda belirtilen durumlar söz konusu olabilmektedir;
o Yoğun kanama
o Rahmin ve tüplerin iltihaplanması
o Rahim ve rahim ağzının hasar görmesi
Kürtaj olma işleminde her müdahale de olabileceği gibi ufak riskler söz konusudur, ancak bu durum doğurganlığınızı ve ileride çocuk sahibi olmanızı engellemeyecektir. Ancak cinsel yollarla bulaşan bir hastalığınız bulunması durumunda bu hastalıkların yumurtalık yollarına hasar verebilmesi sebebiyle doğurganlığınızı etkileyecek ve çocuk sahibi olmanıza engel olabilecektir.
6 haftalık bir gebelik 2 türlü sonlandırılabilir. İlkinde sadece o bölge uyuşturularak ki bunda biraz ağrınız oluyor. İkincide ise sizi uyutarak. Bu işlemde hiçbir sey hissetmiyorsunuz. Vakumla yapılıyor. Size göre 6 haftalıktır fakat esasen ultrasonda kaç haftalık olduğunu görmek gerekir. Sizde farkındasınızdır ki küretaj işlemi ne kadar erken olursa sizin açınızdan o kadar kolay olur.
İşlemin eğer biyopsi alınmayacaksa hem hasta hemde hekim için kolay olması nedeni ile rutin jinekolojik muayene sırasında bütün kadınlara yapılmasını öneren ve uygulayan hekimler vardır. Görünür lezyonların hızlı ve doğru bir şekilde değerlendirilmesini sağlar ancak tek başına özellikle rahim ağzı kanseri taraması için kullanılması uygun değildir. Rahim ağzı kanseri taramasında smear (pap) test ile birlikte kullanıldığında smear ile saptanamayan lezyonların tanısında ve özellikle lokalizasyonunda ( yerleşim yeri) son derece faydalıdır. Smear testi pozitifken kolposkopide vajen ve serviksin normal görünmesi lezyonun endoservikal kanalda (rahim ağzı kanalı) olabileceğini düşündürür. Kolposkopi ile görerek lelzyonun olduğu yerden smear testi yapılması testin güvenilirliğini arttırır. Kolposkopi yapılmasının faydalı olduğu durumları şöyle sıralanabilir; 1- Normal olmayan smear (pap) test sonuçlarını değerlendirmek. 2- HPV testi pozitif çıkan hastaların değerlendirilmesi. 3- Gebelikte anormal smear (pap) testin değerlendirilmesi. 4- Tedavi öncesi lezyonun değerlendirilmesi.
Human papilloma virüsüne (HPV) karşı yeni çıkan kuadrivalan aşı sayesinde artık servikal kanser riskini (rahim ağzı kanseri), servikal displazi, vulva ve vaginanın prekanseröz lezyonları ve genital siğilleri yaşam boyu önleme şansına sahibiz. Henüz cinsel yaşamı başlamamış ergenlik çağındaki kızlara ve cinsel olarak aktif ancak henüz HPV bulaşmamış 45 yaşına kadar olan bütün kadınlara uygulanabilen bu aşı HPV ‘nin Tip 6, 11, 16 ve 18adlı virüslerinden korunmaya yardım eden bir aşıdır.
Rahim ağzı kanseri için erken teşhis genellikle düzenli PAP testleri ile mümkün olabiliyor. Serviks yani rahim ağzı kanseri için belirtilere dikkat etmek, gecikmiş teşhisi ve riskleri azaltmaktadır. Erken teşhis de başarı şansı çok daha yüksektir. PAP testi her yıl, sıvı bazlı testler de iki yılda bir yapılmalıdır. 30 yaşını geçtikten sonra birbirini izleyen son 3 PAP testinde sorun çıkmayan kadınlar, her 2-3 yılda bir normal PAP test ya da sıvı bazlı PAP testi yaptırmaya devam etmelidir.
Hastalığın çok erken dönemlerinde çoğunlukla herhangi bir belirtiye rastlanmaz. Rahim ağzı kanseri, servikal smear testi ve rahim ağzının kolposkop adı verilen büyüteç gibi ışıklı bir aletle incelenmesi aracılığıyla, rahim ağzı kanserine çok erken dönemlerde dahi teşhis edilme şansı verir. Biraz daha ilerlemiş, fakat hastalığın ilerlemesine göre gene de erken denilebilecek dönemlerde ise cinsel ilişki ardından lekelenme ya da kanama, kötü kokulu et suyu renginde akıntı oluşması, rahim ağzı kanserinin belirtilerindendir. Ancak rahim ağzı kanserinin erken teşhisi için kadınlar her yıl bir kere smear testi yaptırmalıdır. Smear testi, rahim ağzı kanserini en fazla karşılaşılan genital kanser sıralamasında birinci iken, kanser öncesi hücrelerin fark edilebilmesi ya da kanser teşhisinin erken tanısının konulabilme seçeneği ile üçüncü sıklıkta görülebilen bir hastalık yapmıştır.
Rahim ağzı kanserinin erken evrelerinde; normal olmayan lekelenme şeklinde vajinal kanamalar, cinsel ilişki ardında oluşan kanamalar, kötü kokulu akıntı, et suyu kıvamında akıntı, genital kaşıntı ve yanma gibi yaygın şekilde görülen belirtilerle kendini ele verebilir.
Myomlar uterusun neresinden kaynaklandığı ve hangi boyutta olduğuna bağlı olarak çok çeşitli ve hekimlerin bile myomdan kaynaklandığını düşünmekte zorlanabilecekleri bazı şikayetlere neden olabilirler. Myomlara bağlı olarak; Adet düzensizliği, aşırı – ağrılı adet kanaması, kansızlık, cinsel ilişki sırasında ağrı, kısırlık gibi kolaylıkla myom düşündürecek şikayetler olabileceği gibi, sık idrara çıkma, bağırsak hareketlerinde bozukluğa bağlı karında şişkinlik, kabızlık, hatta gaz ve gaita tutamama ve hemoroid gibi ilk bakışta myom düşündürmeyecek şikayetler de ortaya çıkabilir. Tüm bu durumlardan herhangi birinden rahatsızsanız mutlaka jinekolojik muayene olmalısınız.
Tümör kitle demektir. Myomlar tamamen iyi huylu hücrelerin bir araya gelmesinden oluşan bir kitledir. Fakat kötü yönde bir değişim yani kanser yönünde değişim potansiyelleri az da olsa vardır.
Myom bir tümöral kitledir. Vücutta ortaya çıkan kitlelerin çoğunda olduğu gibi burada da tedavi kitlenin cerrahi yöntemlerle çıkarılmasıdır. Kitlenin çıkarılması açısından kafa karıştırıcı ve işi zorlaştırıcı olan durum kitlenin tam olarak nereden kaynaklandığı ve boyutunun ne kadar olduğundan emin olunamamasıdır. Bu yüzden halen tek başına myomlar rahim alınmasının en büyük nedenidir. Myomlar kesinlikle korkulacak kitleler değillerdir, myomlardan değil sizi korkutanlardan korkmak gerekir. Büyüklüğü, yerleştiği yer ne olursa olsun çoğu myomların rahim korunularak çıkarılması mümkündür.
Vajinismusun hastalık olmadığını psikolojik bir sorun olduğunu her zaman söylüyoruz. Ayrıca, vajinismus sadece kadının değil çiftlerin problemidir. Teşhis konulduktan sonra terapiye ne kadar erken başlarsanız sizin için o kadar iyi olur. Bazen çiftler zamana bırakır ve bu sorunu devamlı ertelerler. Zamanla kendiliğinden çözülür diye düşünürler. Oysa ki, bu düşünce yapısı hiç de doğru değildir. Çünkü terapiyi geciktirdiğiniz an tedavi süreci de zora girmiş olur. Cinsellik evliliğin en güzel taraflarından birisidir. Beklemekle bu güzelliği yaşamaktan kendinizi mahrum bırakırsınız. Vajinismus tedavisinde genelde, sadece çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere rastlıyoruz. Çocuk sahibi olmak tabiî ki güzel ama çiftlerin bedensel ve ruhsal birleşmeyi, bütünleşmeyi sağlaması da güzeldir. Size vajinismus teşhisi konulduğu andan itibaren bu konunun uzmanı bir cinsel terapistle çalışmaya başlayınız. Vajinismus tedavisini geciktirmek çözmez. Geciktirmek sadece vajinismus sorununun kronikleşmesine yol açar.
Kişilerin yaş düzeyleri terapi açısından hiçbir farklılık oluşturmamaktadır. Çünkü genç hastalarda, daha fazla bir azim ve motivasyon var iken, onların dezavantajları ise çok tecrübesiz olmalarıdır. İleriki yaş hastalarında ise, hayat tecrübeleri birtakım deneyimleri kendi içlerinde avantajları ve dezavantajları tamamlamaktadır.
PGT testi yaptırmak isteyen çoğu insan için Kıbrıs seçeneği oldukça mantıklıdır. Uygun fiyatı, mükemmel bakım kalitesi ve en son teknolojinin kullanılması dolayı Kıbrıs oldukça popüler bir yerdir.
PGT cinsiyet seçimi yöntemiyle doğruluk oranı %99.9 dur.
PGT, potansiyel genetik bozuklukların kontrol edilmesine yardımcı olması adına ya da kalıtımsal ve ya ailesel sağlık problemlerinin çocuğa aktarılması olasılığına bakmak için kullanılmaktadır. Yukarıda bahsedilen problemlere sahip olma potansiyeli bulunan herkese tavsiye edilmektedir. Ancak bunlara ek olarak, hem genetik bozukluk hem de düşük riski yaygın olduğu için 38 yaş ya da üzerindeki çiftlere bu aşamada tavsiye edilen bir işlemdir.
PGT testinin kullanılabileceği alanlardan bir diğeri de cinsiyet seçimidir.
Sperm donasyonu işlemi, meni içersinde sperm çıkmaması durumunda yani hiç bir şekilde sperm olmaması durumunda sıkkullanılan bir yöntemdir. Bu yöntem aynı zamanda hiç evlilik yapmayan bir kadının kendi isteği doğrultusunda sperm bağışı ile çocuk sahibi olmasında da kullanılır.
Aşağıdaki durumlarda genellikle “yumurta donasyonu“ söz konusudur.
• Menopoza girmiş veya yumurta üretimi olmayan kadınlar.
• Turner’s sendromu gibi kalıtsal bozukluğu olan kadınlar
• Hastalık nedeniyle yumurtalıkları alınmış kadınlar
• Kanser hastalığı için Kemoterapi, ışın tedavisi gibi tedaviler almış olan kadınlar
• İlaç tedavisi ile yumurtalıkları az uyarılan ya da hiç uyarılamayan kadınlar.
• Hemofili, Duchenne’s muscular distrofisi, Huntington’s koreası gibi kadında bulunan taşıyıcı gen ile çocuğuna geçebilen kalıtsal hastalık geçirme riski olanlar.
• Tekrarlayan başarısız tüp bebek denemesi olanlar
• İleri yaşa bağlı olarak yumurta rezervi ve kalitesi gebelik için yeterli olmayan kadınlar
• X genine bağlı genetik geçişli hastalıkları olan kadınlar
Cinsiyet seçimi gebelikten önce, çiftin bebeklerinin cinsiyetini seçme yöntemidir. Cinsiyet seçimi yapabilmek için, çiftin tüp bebek yöntemine başvurması gerekir. Tüp Bebek tedavisi yumurtalar ile spermin laboratuvar ortamında döllenmesidir. Bu tedavi süresince, kadın yumurtalıkları uyarılarak yumurta toplama işlemi için (OPU) fazla sayıda yumurta gelişimi amaçlanır. Yumurta toplama gününde, kadından toplanan yumurtalar partnerinden alınan sperm ile döllenerek embiyo oluşumu sağlanır. Embriyolar inkübatörler (rahimi taklit eden cihazlar) içerisinde bekletilir. Embriyoların gelişimi gün bazında gözlemlenir. 3. veya 5.gün embriyolara genetik işlem uygulanır.
Uygulanacak olan tüp bebek işlemin ön hazırlık süreci bulunduğunuz yerde tamamlandıktan sonra Kıbrıs’ a geliş tarihiniz belli oluyor ve Kıbrıs’ ta kalış süreniz yapacağınız işleme göre en kısa 2 gece en uzun 7 gece olabilmektedir. Bu süre ile ilgili işleminize göre merkezimizi arayarak kesin olarak öğrenebilirsiniz.
Cinsel yaşam ve spor dışında normal aktivitelere transfer sonrasında hemen dönebilir.
Tüp bebek işlemi sonrası yolculuk yapmanın bilimsel olarak kanıtlanmış herhangi bir sakıncasının olmadığından işlem sonrası tavsiye ettiğimiz gibi transferden ertesi gün veya aynı gün dönmenizin bir sakıncası bulunmamaktadır.
Tüp bebek işleminin hiçbir aşamasında yatış gerekmez.
Tüplerin bağlanması sadece yumurtalıklardan salınan yumurta hücresinin kanalda ilerleyerek sperm hücresiyle buluşmasını engeller, kanallar kapatıldığı için döllenme gerçekleşemez. Bu işlem esnasında yumurtalıklara dokunulmadığı için yumurta üretimi devam eder ve adet düzeni normal seyrinde gerçekleşir.
Adet kanamasının olduğu günler kişinin hamile olmadığının göstergesidir ve rahim ağzı kan akışından dolayı hafifçe açılmıştır, bu şekilde işlem daha kolay gerçekleştirilir, hasta daha az acı hisseder, hatta hiç acı hissetmez. Hamile olmadığından emin olunan durumlarda kişinin isteğine bağlı herhangi bir gün de spiral takılabilir.
Tüplerin bağlanması kadının cinsel hayatını herhangi bir şekilde etkilememektedir. Hormonal olarak da cinsel isteğini düşürmez.
Bu haplar düzenli cinsel hayatı olan kişiler için uygun bir doğum kontrol yöntemi değildir, ancak korunmasız cinsel ilişki sonrası acil durumlarda ( prezervatif yırtılması, delinmesi gibi) başvurulması gereken bir yöntemdir, doğum kontrol haplarını kullanması sakıncalı kişilerin bu yöntemi kullanması da yüksek hormon içeriğinden ötürü sakıncalıdır, kısırlık yaratmaz, etkisi kullanıldığı ay içinde geçerlidir.
Cinsel ilişkiden sonra ilk 72 saat içinde yüksek doz östrojen ve progesteron hormonu içeren veya sadece progesteron içeren hap ağız yoluyla alınır. Bu haplar rahim iç zarının özelliğini bozarak döllenmiş yumurtanın rahim içerisine yerleşimini engeller. 12 saat içinde doz tekrarlanır, eğer adet gecikmesi olursa gebelik araştırılmalıdır Eczanelerde değişik isimlerde reçetesiz olarak satılmaktadır. Koruyuculuk oranı ilk 24 saat içinde alınırsa %95, ikinci gün %85, üçüncü gün %58 dir, 72 saat sonunda koruyuculuğu son derece düşüktür.
Emziren kadınlarda prolaktin denen süt hormon düzeyi yükselir, bu hormon yumurtlamayı baskılayarak yeni doğum yapmış anneyi gebelikten korur. Bebeğini düzenli olarak emziren bir kadın, doğum sonrası ilk 4-6 ay boyunca gebelikten korunabilir. Ancak ilerleyen aylarda bebeğe ek gıdalar vermeye başlayacağından daha az emzirecek ve daha az prolaktin salgılanacaktır. Bu nedenle emzirmeye rağmen yumurtlama ve yeni bir hamilelik gerçekleşebilir. Emzirmenin koruyuculuğuna güvenilmemelidir. Adet kanamaları başladığı andan itibaren anne bebeğini yalnızca anne sütüyle besliyor olsa dahi gebelikten korunmak için bir yöntem uygulamaya başlamalıdır.
Gecikmeniz 1 gün olsa bile testler pozitif çıkar. İdrar Test sonucu %90 doğrudur. Fakat az bir ihtimalle de olsa yanılma payı vardır. Bu yüzden en doğru cevabı ultrason ve kan testi yaparak verebiliriz.
Cinsel ilişki sonrası hemen ayağa kalkmayıp, bir süre sırt üstü yatma hatta kalçanın altına yastık koyarak yükseltmenin, gebe kalma şansını arttırdığına inanılır. Bunun dayanağı, hemen ayağa kalkmakla, meninin büyük bir kısmının geri akmasının yarattığı endişedir. Cinsel ilişki sonrası hemen ayağa kalkmayıp, bir süre sırt üstü yatmanın, gebe kalma olasılığını arttırdığına dair bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir tarafı yoktur. Boşalma sonrası, milyonlarca spermin çok büyük bir kısmı zaten rahim ağzı salgısı içinde tutunarak, canlı kalacaktır. Kuyruklarıyla hareket eden bu çok sayıda sperm, boşalma olup, vajinal salgıyla temasa geçtikten sonra zaten çok sayıda moleküler mekanizmayla, rahme doğru ilerletilecektir. Gebe kalma olasığınızı arttıran bilimsel olarak kanıtlanmış, tek ve en önemli faktör, uygun zamanda yani yumurtlama zamanınızı hesaplayarak (yumurtlamaya link verilecek), ilişkiye girmektir.
Bazı seks pozisyonlarının gebe kalmayı arttıracağı yönünde çok sayıda yoruma rastlayabilirsiniz. Bu nun dayanağı; erkeğin boşalmasıyla, meninin, rahim ağzına daha yakın toplandığının düşünüldüğü erkeğin üstte olduğu pozisyonun gebe kalma şansını artırabileceği düşüncesidir. Bilimsel olarak kanıtlanmış gebe kalma olasılığını arttıran hiçbir pozisyon yoktur. Ve de hiçbir pozisyonun birbirine üstünlüğü yoktur. Bunun nedeni, vajinanın, yerçekimden etkilenebilecek şekilde dik değil, yatay-eğik doğrultuda mesanenin üzerinde uzanması ve spermlerin, rahim ağzı salgısı içinde tutunarak, kuyruklarıyla hareket etmesidir. Yani sperm, boşalma olup, vajinal salgıyla temasa geçtikten sonra zaten çok sayıda moleküler mekanizmayla, rahme doğru ilerletilecektir. Gebe kalma olasığınızı arttıran bilimsel olarak kanıtlanmış, tek ve en önemli faktör, uygun zamanda yani yumurtlama zamanınızı hesaplayarak, ilişkiye girmektir.
Gebe kalma olasığınızı arttıran bilimsel olarak kanıtlanmış, tek ve en önemli faktör, uygun zamanda yani yumurtlama zamanınızı hesaplayarak, ilişkiye girmektir. Yumurtlama döneminiz yani gebe kalma olasılığınız en yüksek olduğu dönem bir ay içerisinde, ortalama 4-5 günlük süredir. Bu dönemi hesapladıktan sonra bazı uzmanlar bu dönemde gün aşırı ilişkiye girmeyi, bazıları da her gün ya da 3 gün arayla girmeyi önerebilir. Önemli olan en azından bir cinsel ilişkiyi bu 4-5 günlük döneme denk getirebilmektir. Yine yanlış bir uygulama, stres faktörünü hiç hesaba katmamaktır. Doğal yaşanması ve bir arzu sonrası gerçekleşmesi gereken cinsel ilişkinin, bu tarihler baz alınarak, zorlamayla olması keyif kaçırıcı olduğu gibi; bu, gün hatta saat zamanlamasının, çiftin psikolijisini bozarak, stress faktörünü arttırarak, gebe kalabilirliği tam tersi azalttığı yönünde görüşler de vardır. Bu nedenle, yumurtlama gününüzü hesapladığınız tarihte, haftada ortalama 2 cinsel ikişki, stresi ortadan kaldıracak ve en az bir cinsel ilişkinin bu yumurtlama döneme denk gelmesini sağlamaya yeterli olacaktır. Orgasm gebe kalma şansımı arttırır mı? Cinsel ilişkide erkek boşaldıktan sonra, kadının orgasm olmasının gebelik şansını arttırdığı yönünde bazı görüşler vardır. Orgasm sırasındaki kasılmaların, sperm hareketini arttırdığı düşüncesine dayanır. Bunun bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir doğruluğu yoktur. Kadın orgasmının gebe kalmak açısından gerekliliği de yoktur. Bir diğer ilginç nokta da sex olmaksızın, kadında yumurtlama döneminde zaten bu tarz rahim kasılmalarının kendiliğinden oluşuyor olmasıdır. Gebe kalma olasığınızı arttıran bilimsel olarak kanıtlanmış, tek ve en önemli faktör, uygun zamanda yani yumurtlama zamanınızı hesaplayarak, ilişkiye girmektir.
Biz kadın doğum uzmanları sezaryen sonrası 2 yıl geçmeden gebe kalmanızı uygun bulmayız. Sebebine gelince, sezaryen de karnınızı kat kat açar sonra da aynı yerleri tekrar dikeriz. Bu dikilen yerler ancak 2 yılda kendini toparlar. Eğer gebe kalırsanız ve o yerler tam olarak iyileşmemişse sizin rahminizin kasılması ile karnınızın içinde yırtılması sonucu sadece bebeğe değil size de zarar gelebilir. Bu herkeste olmayabilir tabiî ki…
Erken dönemlerde içe boşalmak problem teşkil etmeyebilir. Fakat ileri haftalarda rahmin kasılmasını arttırıp erken doğuma sebep olabilir.
Normal bir gebelik geçiren çoğu kadın gebeliğinin son gününe kadar (sularının gelmesi veya doğum eyleminin başlamasına kadar) cinsel ilişkide bulunabilir. Cinsel ilişkiye girmeniz bebeğinize zarar vermez. Amniotik kese (bebeğinizin bulunduğu içi amnion sıvısıyla dolu kese) ve rahminizin güçlü kasları bebeğinizi korur. Ayrıca rahim ağzındaki kalın mukus tabakası enfeksiyonlara karşı bariyer oluşturur. Erkeğin cinsel organı (penis) cinsel ilişki sırasında bebeğinizle temas etmez. Orgazm yaşamanız hafif rahim kasılmalarına sebep olabilir. Aynı şekilde meme ucu stimulasyonu ve semen içeriğindeki prostoglandinler de hafif rahim kasılmaları yapabilir. Ancak tümü genellikle geçicidir ve zararsızdır.
Bir çok kadın için hamilelik sırasında cinsel ilişkiye girmek güvenlidir. Ancak bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Doktorunuz aşağıdaki durumlarda cinsel ilişkiye girmekten kaçınmanızı önerebilir:
• Geçmişte düşük yaşadıysanız veya şu an düşük riskiniz varsa
• Daha önce erken doğum eylemi hikayeniz varsa (37 haftadan önce doğum yaptıysanız) veya şu an erken doğum açısından riskliyseniz (rahim kasılmalarınız varsa)
• Multiple gebelik (ikiz, üçüz.gibi)
• Beklenmeyen vajinal kanamanız varsa
• Amniotik sıvı geliyorsa (suyunuz geliyorsa)
• Serviks (rahim ağzı erken açıldığıysa (servikal yetmezlik)
• Plasenta (bebeğinizin eşi) kısmen veya tamamen rahim ağzını kapatıyorsa (plasenta previa)
Rahat olduğunuz sürece gebelikte pek çok pozisyona izin verilir. Kendiniz için en iyisini bulmaya çalışmalı ve bunu kendiniz deneyimlemelisiniz. Karnınız büyüdükçe cinsel ilişkideki en rahat pozisyonu bulmanız zorlaşacaktır.
Örneğin, misyoner pozisyonu (erkek üstte) gebeliğiniz ilerledikçe zorlaşır ve hatta gebeliğin geç dönemlerinde imkansızlaşır. 1. trimestrdan (ilk 3 ay) sonra bu pozisyona devam ederseniz altınıza bir yastık koyarak açı verin, eşinizin ağırlığını sizin karnınıza doğru vermediğinden emin olun.
Gebeliği yeni pozisyonlar denemek ve yaratıcılığı arttırmak için fırsat olarak görün. İşte bazı seçenekler:
Birlikteliğinizden alacağınız zevki ve konforu korumak için yaratıcılığınızı yüksek tutun.
Normal doğum veya sezaryen yapmanız fark etmez, vücudunuzun iyileşmek için zamana ihtiyacı vardır. Pek çok doktor doğumdan sonra cinsel ilişkiye girmek için 4-6 hafta beklenmesini önerir. Bu bekleyiş serviks (rahim ağzı) kapanması ve epizyotomi hattının iyileşmesi içindir
Eğer kendinizi cinsel ilişki için hazır hissediyorsanız; yavaştan alın ve yeni bir gebelikten korunmak için güvenilir bir korunma yöntemi kullandığınızdan emin olun.
Evet,, grip aşısı gebeliğin her döneminde güvenlidir. Gebe olan veya gebelik planlayan her kadın grip sezonunda grip aşısını yaptırabilir. Böylece gribe yakalanmaktan ve gribin diğer insanlara bulaşmasından korunursunuz. Ayrıca gebelik sırasında bebeğinizi de korur ve yaşamın ilk aylarında da gripten korunmasına yardımcı olur. Gebeliği sırasında grip aşısı yaptıran kadınların doğan bebeklerinin gribe yakalanma olasılıkları daha azdır.
• Buhar geçici olarak tıkanıklığı rahatlatır ve sakinleştirir. Sıcak bir duş alın ve bir süre buhar banyosu yapın. Veya sıcak suyla ıslattığınız bir havluyu yüzünüze tutun ve nefes alın.
• Bol miktarda sıvı tüketin. Bol sıvı alımı boğaz kuruluğunu rahatlatır; burun-boğaz salgılarının yoğunlaşmasını, kurumasını önler.
• Serum fizyolojik içerikli damla veya spreyler burun salgılarını temizler, burun içindeki şişkinliği azaltır. Eczanelerde bulabilirsiniz. Kolayca uygulayabileceğiniz bir yöntemdir. Her burun deliğine birkaç damla damlatmak veya püskürtmek sizi oldukça rahatlatır.
• Oda havasını nemlendirmek için bir nebulizatör yani buhar makinesi kullanın ve gece boyunca başınızın yanında bulundurun. Hava nemlendiricileri ve buhar makineleri ağız ve boğazdaki kurumayı engeller. Nemlendiricinizin iç malzemelerinin temizliğinden emin olun. Bakteri üremesini engellemek için günlük olarak suyunu değiştirin. Filtresini de sıklıkla değiştirmek gerekir.
• Dinlendiğinizde veya uyuduğunuzda başınızı ekstra yastıklarla yükseltin. Başı kalp seviyesinin üstünde tutulması burundaki konjesyonu yani şişkinliği azaltabilir. Ayrıca bu durum reflü sebepli mide yanmasına da iyi gelmektedir.
• Temiz havada yürüyüş ve hafif egzersiz iyi gelebilir • Güçlü tahriş edicilerden olan sigara dumanı, alkol, boya, kimyasal buharlardan veya semptomları tetikleyecek durumlardan kaçınmalısınız
Cinsel ilişkide erkek boşaldıktan sonra, kadının orgasm olmasının gebelik şansını arttırdığı yönünde bazı görüşler vardır. Orgasm sırasındaki kasılmaların, sperm hareketini arttırdığı düşüncesine dayanır.
Bunun bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir doğruluğu yoktur. Kadın orgasmının gebe kalmak açısından gerekliliği de yoktur. Bir diğer ilginç nokta da sex olmaksızın, kadında yumurtlama döneminde zaten bu tarz rahim kasılmalarının kendiliğinden oluşuyor olmasıdır.
Gebe kalma olasığınızı arttıran bilimsel olarak kanıtlanmış, tek ve en önemli faktör, uygun zamanda yani yumurtlama zamanınızı hesaplayarak, ilişkiye girmektir.
• Öncelikle doktorunuzu arayın, eğer belirtiler sizin ve bebeğinizin sağlığı için tehlike uyandırmıyorsa aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz.
Gebeliğinizde yükselen ateşi güvenli şekilde düşürmenin yolları:
• Bol sıvı tüketerek ve dinlenerek kendinizi iyileştirebilirsiniz. Kendinizi kötü hissediyorsanız yatak istirahati yapın ancak yorganın altında çok ısınmamaya veya çok terlememeye dikkat edin. Gebelikte hararet iyi değildir.
• Kat kat ve çok sıkı giyinmekten kaçının. Hafif, pamuklu, nefes alan kumaşlar tercih edin. Eğer üşüyorsanız ince bir kat daha giyebilirsiniz. Uygun giysiler giymeniz ve vücudunuzun nefes alması gebelikte ateşi düşürmeye yardımcı olur.
• Soğuk suyla ıslatılmış bir havluyu başınıza ve/veya sırtınıza koyun. İhtiyaç haline tekrarlayın.
• Ilık bir duş alın veya küvete girin. Soğuk su kullanmayın. Suyun soğuk olması değil, suyun vücudunuzdan buharlaşması ateşinizi düşürecektir.
• Odanızı havalandırın, • Meyve suyu gibi soğuk ve gazsız içecekler, limonata, elektrolitli sporcu içecekleri vücut sıcaklığını düşürmeye yardımcı olur ve kaybettiğiniz şeker ve elektrolitleri geri almanızı sağlar.
• Gebelikte ateş düşürmek için Parasetamol alabilirsiniz. Dozajı ve kullanacağınız süre konusunda doktorunuzla görüşün. Gebelikte özellikle son 3 ayında aspirin ve ibuprofen türü ağrı kesiciler kullanılmamalıdır.
• Tuzlu burun spreyleri burun tıkanıklığına iyi gelmektedir. C vitamini içerikli pastiller de boğaz ağrısına iyi gelebilir.
• Eğer ateşinizin yükselme sebebinden emin değilseniz doktorunuzu arayın. Doktorunuzun muayene ve yapacağı testler sonrası tanıya varacaktır.